Como descongelar leite materno
Descongele o leite materno de preferência na geladeira e aqueça em banho-maria com o fogo desligado, nunca no micro-ondas. Depois de descongelado, sem aquecer, o leite pode ficar na geladeira por até 12 horas.
Como descongelar o leite materno
Segundo o Ministério da Saúde, quando alguém for oferecer o leite ao bebê na sua ausência, o frasco deve ser retirado do freezer e descongelado, de preferência, na geladeira.
Não descongele nem aqueça o leite no micro-ondas e não o ferva: esse tipo de aquecimento pode destruir os fatores de proteção do leite.
Como aquecer o leite descongelado
- Amorne o leite em banho-maria: água quente em uma panela com o fogo desligado.
- Agite o frasco devagar para misturar os componentes do leite.
- Aqueça apenas a quantidade que o bebê vai tomar.
- O leite não deve ser fervido nem aquecido no micro-ondas.
Quanto tempo dura o leite descongelado?
| Situação | Prazo |
|---|---|
| Descongelado e não aquecido, na geladeira | Até 12 horas depois de descongelado |
| Aquecido | Use na mamada; a sobra deve ser descartada |
O HU-UFSC/Ebserh orienta o mesmo: quando o leite estiver descongelado, retire apenas a quantidade que será aquecida e consumida pelo bebê; o restante pode ser conservado na geladeira por até 12 horas.
Pode congelar de novo?
O Ministério da Saúde orienta conservar o leite descongelado na geladeira por até 12 horas. O CDC dos EUA diz de forma explícita: nunca congele novamente o leite que já foi descongelado. O que não for usado dentro do prazo deve ser descartado.
O que fazer com a sobra
O leite morno que sobrar da mamada deve ser descartado. Por isso vale descongelar e aquecer só o necessário.
Antes de congelar: o que facilita depois
Algumas orientações da cartilha do Ministério da Saúde ajudam na hora de descongelar:
- Use um frasco de vidro incolor com tampa de plástico, lavado com água e sabão e fervido por 15 minutos.
- Identifique o frasco com seu nome, a data e a hora da coleta, assim fica fácil usar primeiro o leite mais antigo.
- Deixe um espaço de dois dedos entre a boca do frasco e o leite.
- Se o frasco não encher, você pode completá-lo em outra coleta no mesmo dia. No dia seguinte, comece outro frasco.
- Para levar o leite do trabalho para casa, use uma sacola ou caixa térmica com gelo e coloque o frasco no freezer assim que chegar.
Os prazos de geladeira e freezer estão em como armazenar leite materno.
Como oferecer
O Ministério da Saúde recomenda oferecer o leite ordenhado em copinho, xícara ou colherinha.
Outros países
Os prazos variam entre países. O CDC dos EUA, por exemplo, indica até 24 horas na geladeira para o leite descongelado. Siga a orientação do Ministério da Saúde e converse com o pediatra ou a consultora de amamentação sobre o seu bebê.
Saiba o prazo de cada saquinho descongelado
No Milkly, marque um saquinho como descongelado e ele ganha o próprio prazo. O padrão do app segue o CDC (24 horas); para seguir o Ministério da Saúde, defina Descongelado: 12 horas em Ajustes → Regras de armazenamento.
O controle por saquinho faz parte do Pro, e sua primeira semana é Pro.
Veja também: como armazenar leite materno · quantos ml o bebê mama · como secar o leite materno.
Fontes
- Ministério da Saúde, Cartilha para a mãe trabalhadora que amamenta (2010)
- HU-UFSC/Ebserh, Extração e armazenamento do leite humano (atualizado em 23/07/2025)
- CDC (EUA), Breast Milk Storage and Preparation (atualizado em 14/08/2026)
Revisado em:
Esta página resume orientações públicas do Ministério da Saúde. Não é orientação médica. Se o bebê nasceu prematuro ou está internado, siga a equipe que cuida dele.